Den här Magiska Måndagen guidar jag dig in i RestorativeYogans enkla avslappnande positioner. För att vi ska kunna ta oss djupt ner i det parasympatiska nervsystemet där återhämtning och balansering kan börja ta vid placerar vi mjuka vikter på kroppen. För att ge sinnet en möjlighet att tystna och låta avslappningen bli ännu djupare vilar vi i positionerna till Gongarnas vibrationer. Både kropp och sinne behöver återhämtning för att fungera optimalt. Är vi i balans återuppbyggs cellerna, cirkulationen ökar och immunförsvaret stärks. Att vila till Gongarna för dig varsamt men kraftfullt till en plats bortom medvetandets begränsande strategier där du kan nå en djup avslappning som inte ens sömnen kan ta oss till. Det är i denna djupa avslappning energimässiga blockeringar, känslomässiga knutar och kroppsliga spänningar ges en chans att lösas upp. Alla kan vara med. Det behövs ingen tidigare erfarenhet. Allt finns på plats. Wasstuna öppnar dörrarna kl18.45.

Tid 19.00-20.15

Pris för dig med sommar kort 1500Kr för 14 sommar pass. Välkommen att boka med ett mail annette@wasting.se

Pris Dropin 250Kr välkommen att boka med ett sms 0703148367