I sommarsalen håller jag ikväll ett skönt KundaliniYogapass. Det är en enkel men kraftfull yogaform som stärker oss både mentalt och fysiskt. Vi utför enkla dynamiska rörelser som vi kombinerar med vår andning. Genom dessa enkla rörelser frigör vi ny energi. Det medvetna andetaget och meditationen hjälper oss till en inre balans och djupare medvetenhet. KundaliniYoga är effektiv mot stress, ökar kroppens rörlighet, ger kraft, stärker nervsystemet, skapar ett inre lugn. Vilan till Gongarnas vibrationer tar oss ännu djupare i kroppen så att fysiska och psykiska blockeringar kan släppa.

Tid 19.00-20.15

Pris: Sommarkortet kostar 1500kr och ger dig möjlighet till 16 pass under juni, juli och augisti. Föredrar du dropin kostar passet 250kr. Alla dina pass bokar du med ett sms till Annette på 0703148367 samma dag.