JULENS PROGRAM PÅ WASSTUNA YOGA

Behöver du landa vila uppmärksamheten inåt så finns det fler möjligheter i mellandagarna på Wasstuna Yoga

Välj allt och verkligen ge dig en möjlighet till djup retreat - återhämtning eller så kan du välja morgonyoga eller kvällarnas Magiska Måndagar eller Nyårsspecial.

MorgonYoga - Vi startar 9.00 med det långa djupa andetaget så att du verkligen får landa på Wasstuna och vila inåt i både kropp och själ. Passet fortsätter med några av KundaliniYogans djupverkande men enkla rörelser för att få i gång energin i kroppen. Passet fortsätter sedan med ett par avslappnade YinYoga poser. Vila till Gongarnas vibrationer.

Kl 9.00-10.15

Datum 27 ,28 ,29 & 30 december

Pris 700Kr – Special gå 2 för endast 500Kr per person

Magiska Måndagar - är Wasstunas miniretreat. Här får du möjlighet att njuta av 3 olika Magiska Måndagar, alla är unika i sitt slag. Vill du läsa mer om de olika Månadagarna så hittar du mer information under fliken yogapass och Magiska Måndagar på wasstunayoga.se. Efter Magiska Måndag serverar vi Wasstunas egna gårdste i loungen.

27/12 RestorativeYoga till Gongarnas vibrationer

28/12 Yoga Nidra – Yogisk sömn avslutande Gongbad

29/12 Meditation till Gongarnas vibrationer.

KL 18.00-19.30

Pris 900Kr - Special gå 2 för endast 600Kr per person

Nyårsspecial torsdag den 30 december – har kommit att bli en av Wasstunas återkommande traditioner. Den här kvällen är för dig som önskar släppa på det som inte riktigt fyller dig med rätt energi för att välkomna och ge plats till det du vill ska växa i ditt liv. Du ges tid att landa i kropp och själ. Ett skönt öppnande yogapass som alla kan utföra följt av en lång vila till Gongarnas vibrationer. Kvällen fortsätter med en två rätters middag i Wasstunas ljusbeklädda matsal. Vi äter i tystnad och du ges tid att befästa vad du önskar släppa i ditt liv och vart du vill rikta energin åt inför 2022. Därefter en timmes lång rörelsemeditation som stödjer både släppandet och det du vill ska växa. Alla kan delta. Du behöver inte vara van yogautövare.

Kl 18.00 – 21.00

Pris 1250Kr – Special gå 2 för endast 1000Kr per person

Varmt Välkommen att ge dig tid att landa i dig själv och tid för reflektion

Annette Wasting